【5名限定】ファスティング セルフ リトリート ウィーク参加者募集

5年前、アトピーを治したい一心で手当たり次第
集めた情報の中の一つとして出会ったファスティング。
最初の一年は月1回のペースで3日ファスティングを行なっていましたが、
症状が落ち着いてきてからは、3ヶ月に1回のペースで行なっています。
一年のファスティング計画は、前年のうちに決めてしまうのがマイルールでして
(もちろん後から微調整もあり)。
今年分も昨年末のうちに、2017年の計画を立てました❤️。
今年の最初のファスティングはすでに終了したのですが、
その最中に生徒さんから、
「次回やるときは一緒にやりたいので教えてください」と言われて、
前々から考えていた企画に踏ん切りがつきました!
題して『自宅でできるファスティング セルフ リトリート』です。
ファスティングは自宅で自分でできるリトリート。1人ではできないことも、みんなでやると頑張れるというのが、信条です。
《自宅でできる『ファスティング セルフ リトリート ウィーク』開催概要》
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お好きなファスティングドリンクで参加可能。
心地よく、軽やかな身体で、
卒園・卒業式、新年度を迎えよう!
【期間】
2017年3月1日(水)〜3月15日(水)
上記期間中のどこかで、自宅で3日ファスティングを行っていただきます。
【参加資格】
⚫︎ファスティングサポートをさせていただいたことがある方:
上記期間中3日ファスティングが行えること
⚫︎初めての方:
・2月28日までの平日10〜16時半に都内もしくはスカイプにてカウンセリングが行えること(所要時間は1時間半。日程は応相談)。
 ※お勤めの方はランチタイムに勤務先近くにお伺いすることも可能ですので、ご相談ください。
・上記期間中3日ファスティングが行えること
【参加費】
⚫︎ファスティングサポートをさせていただいたことがある方:6,000円
⚫︎初めての方:9,000円
※上記のほかにファスティング中に使用するドリンク代がかかります。
※ファスティングドリンクは各自でご用意いただきます。
【募集人数】
5名(ファスティングカウンセリング経験者は上限はありません)
【実施の流れ】
●サイトでエントリー

●カウンセリング日程調整

●カウンセリング実施(対面orスカイプ)1時間半程度
・ファスティングの概要・仕組みをご説明します。
 ・現在の食生活とライフスタイル、健康状態をお伺いします。
 ・チェックシートにご記入いただきます。
 ・目標設定を一緒に行います。
 ・ファスティング準備のお手伝いをします。

●LINEグループ設定
(最低参加者5人に1人ファスティングマイスターが参加します)

●ファスティングドリンク、その他準備物を
各自で手配

●3月1日〜各自ファスティング実施

●LINEグループで継続してサポート

●レポート提出
【エントリー】
こちらから(1月31日スタート)https://ssl.form-mailer.jp/fms/4a4b02d5490824
【参加者のメリット】
❤️食べるものや生活習慣と体調の関係を探ることができます。
❤️自分で食事や体調をコントロールできることを体感できます。
❤️普段の生活を送りながら、同じ目標を持った仲間とともに進むことができます。
※ファスティング経験20回以上、ファスティング&食事カウンセリング経験30例以上の湊屋と一緒に進むことで、迷いなく、道から外れることなくゴールまでお連れします。
※今後のファスティングリトリートウィーク予定
7月1日(土)〜15日(土)
10月21日(土)〜11月4日(土)
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